次プレーへの移行が非常にスムーズなトラップのプレーです。トラップの直前に小さなジャンプを挟んでいます。その効果について分析します。
目次
プレー前の状況
- 赤チームは右サイドでアイソレーションを作る
プレー内容の整理
オフェンスの動き
- トラップ直前に浮く
オフェンスの動き
- 左足でトラップ
オフェンスの動き
- 左足でボールを転がしドリブルへ移行
プレー内容の考察
右サイドでアイソレーションを作り1vs1を仕掛ける場面、トラップからドリブルへの移行が非常にスムーズです。
詳細に見るとトラップの直前に浮いて（プレジャンプ）、着地と同時にボールに触れています。これによりトラップ時点で軸足重心ではなくなり、次のプレーへの移行が早くなります。
このプレーから学べること
軸足の重心を抜いて（軸足を浮かせる）トラップをすることは二軸トラップと呼ばれています。今回のプレーもトラップ時に軸足から重心を抜いており、本質的に同じ原理によるもので、次のプレーへの移行が早くなります。
今回のプレーのように静止に近い状態においても、トラップの前に小さな浮き（プレジャンプ）をすることで軸足重心をキャンセルし、次のプレーへの移行速度を早めることができます。
浮きがある場合と無い場合では次のプレー移行のスムーズさが違うことがわかると思います。
自分のプレーを見返す際にもトラップの準備動作に着目してみると改善点の発見につながると思います。
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